Zpět na rozcestník
Sportovní fyzio
Sportovní fyzioterapie
Ať sportujete rekreačně nebo závodně, po zranění i při přetížení vás dostaneme zpátky do pohybu. Najdeme skutečnou příčinu potíží a nastavíme bezpečné tempo návratu k tréninku.
S čím přicházíte
Časté potíže, které řešíme
Svalové a vazivové zranění – distorze, natažení
Přetížené šlachy – achillovka, patelární vaz
Bolest po běhu nebo intenzivní zátěži
Návrat do tréninku po zranění nebo operaci
Svalové dysbalance a asymetrie u sportovců
Prevence zranění a příprava na sezónu
Jak u nás postupujeme
Od vyšetření k návratu do tréninku
Fyzioterapeutka Mgr. Naďa Zikmundová má zkušenosti i s péčí o vrcholové sportovce – rozumí tomu, že chcete zpátky k výkonu co nejdřív, ale bezpečně.
1
Vyšetření pohybového vzoruKineziologický rozbor a zhodnocení pohybu typického pro váš sport – kde přesně problém vzniká.
2
Ošetření a urychlení hojeníManuální terapie, měkké techniky, případně vysokovýkonný laser na tlumení zánětu.
3
Postupný návrat k zátěžiIndividuální plán posilování a nácviku pohybu, společně nastavíme tempo návratu k tréninku.
Jak vám pomůžeme
Metody, které používáme
Manuální terapie a měkké technikyUvolnění přetížených svalů, vazů a fascií.
Vysokovýkonný laserUrychlení hojení tkání a úleva od bolesti bez léků.
KinesiotejpováníPodpora přetížených svalů a šlach během doléčování.
Posilovací a stabilizační cvičeníIndividuální sestava na míru vašemu sportu.
Korekce pohybového stereotypuNácvik správné techniky běhu, dřepu i výskoku.
Stélky a taping chodidlaPodpora správné osy dolní končetiny při zátěži.
Nečekejte, až vás zranění vyřadí ze sezóny
Objednejte se na vstupní vyšetření – čím dřív přijdete, tím rychlejší bývá návrat k tréninku.
720 035 235
Štefánikova 229/5, Praha 5 – Anděl